Ne apie narkotikus
“Pasaulis eina velniop” ir nesibaigiančių pamokymų ką veikti sėdint ant sofos naujienų srautas jau pradėjo varginti. Ačiū, aš pats žinau kada man groti ukulele, daryti atsispaudimus, ar pasimylėti su žmona be prezervatyvo. Ar nesijaučiate, lyg rengtumėtės kolonizuoti Marsą o kosmoso agentūra rengiasi tikrinti jūsų psichologinį pasirengimą uždariusi mažame kambaryje, iš kurio ištrūkti galėsite tik su skafandru? Restoranai, barai ir koncai nebūtinai yra skaudžiausias prarastas dalykas.
Kai ištiesiame ranką, švelniai patapšnojame per petį, tvirtai apkabiname seną draugą ar mylimąją, mūsų viduje prasideda oksitocino – laimės hormono gamyba. Jis daro kur kas daugiau nei malonumo teikimas. Mokslas įrodė, kad šio hormono buvimas kūne pagreitina fizinių žaizdų gijimą, slopina neigiamus prisiminimus, gerina imuninės sistemos veiklą.